Jak wycisnąć sok z buraków bez sokowirówki

Juicing to nowy trend, który zyskał dużą popularność w ostatnich latach. Korzyści z konsumpcji soków są nieskończone, a jedną z najważniejszych korzyści jest utrata wagi. Jak wiemy, buraki są dobre dla naszego serca, ciśnienia krwi i dla ogólnego dobrego samopoczucia naszego organizmu, więc nie jest zaskoczeniem, że buraki są również wykorzystywane w tworzeniu pysznych soków.

W przeszłości sok z buraków był robiony przy użyciu sokowirówki, ale teraz sok z buraków jest robiony przy użyciu różnych technik. W tym artykule pokażę Ci najlepszą metodę robienia soku z buraków przy użyciu niczego innego jak łyżki.

Składniki:

Burak

Woda

Krok 1: Pokrój buraki

Po pierwsze, musisz pokroić buraki. Pokrój buraki w kostkę, ponieważ w ten sposób najłatwiej jest zrobić sok.

Krok 2: Dodaj wodę

Dodaj wodę do buraków i pozostaw na godzinę. Po tym czasie trzeba odcedzić buraki i dodać do nich wodę.

Krok 3: Wyciskanie

Kolejnym krokiem jest wyciśnięcie buraków i wymieszanie ich z wodą.

Krok 4: Smacznego

Możesz użyć soku z buraków jak jest lub możesz dodać trochę słodzika i cieszyć się.

Wnioski:

Teraz znasz najłatwiejszą metodę robienia soku z buraków. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o korzyściach zdrowotnych buraków, możesz sprawdzić wideo poniżej.