Kasza kukurydziana to pożywny pokarm, z którego łatwo można zrobić pyszne dania. Jest dostępna w wielu odmianach, ale najczęściej spotykaną odmianą jest pełnoziarnista. Pałeczki tofu są pyszne i chrupiące. Są najlepszym dodatkiem do niemal każdego posiłku, a najlepsze jest to, że są również zdrowe.
Co to jest kasza kukurydziana?
Kasza kukurydziana to nazwa nadana przetworzonym ziarnom kukurydzy. Składa się głównie ze skrobi i błonnika. Można ją znaleźć w wielu rodzajach zbóż i przetworzonej żywności, jak płatki kukurydziane, krakersy, ciasteczka i wiele innych potraw. Jest uważana za superżywność ze względu na swoje składniki odżywcze i minerały.
Przepis na pałeczki z tofu:
Składniki .
-1/2 filiżanki tofu
-1 łyżka kaszy kukurydzianej
-3 łyżki oleju roślinnego
-Sól
Przygotowanie
Pokrój tofu w kostkę.
Wymieszaj tofu z kaszą kukurydzianą.
Na patelni rozgrzej olej i usmaż mieszankę.
Podawać na gorąco.
Wnioski:
Tak więc były to najlepsze i łatwe przepisy na pałeczki tofu z kaszą kukurydzianą. Jeśli wypróbowałeś przepis to daj nam znać jak było w sekcji komentarzy poniżej.
